Категория Напитки

Два грейпфрута на ужин — и доктор не нужен!

ГрейпфрутМыслями и своим практическим опытом делится Людмила Мельник:

Людмила Мельник— Знакомая рассказала, что в целях профилактики от паразитов принимает Цитросепт.
Прочитав состав, я решила сделать подобное в домашних условиях, но чтобы оно было именно как еда.

Это может быть и полноценный ужин, и тогда бонусом получите приятный эффект — снижение веса. Фрукты желательно есть за полчаса до еды или через три часа после еды. Идеально вообще ничего не есть после 19.00.

Итак, что нужно для этого волшебного средства?

Читать дальше →

“Молочная” злаковая кашка на завтрак

"Молочная" злаковая кашка на завтракПревосходный веганский рецепт “молочной” каши, которую не придется варить.

Питательно, быстро, вкусно!

Вкус, аромат и внешний вид — на 100% идентичны классической вареной (именно хорошо так свареной) каше на молоке — с явным оттенком сливочного масла… И тут уж даже тот, кто ест молочное — в жизни не догадается, что молока тут не валялось. Можете проверить! 😀

В чем фишка? Как сделать аналог молока?
Читайте рецепт. 🙂

Но, повторюсь: никаких животных продуктов мы в рецептах как не использовали, так и не используем.

Читать дальше →

Цитрусовые соки-миксы от Анны Старцевой

Цитрусовый сок-микс от Анны Старцевой
Привет, друзья!
Пусть ваши зимние утра будут свежими, разноцветными и оооочень вкусными!
Анна СтарцеваА для этого начать их можно, к примеру, с ярких смузи или фруктовых соков. 🙂

Рецептами и фото парочки изящных цитрусовых напитков с нами делится очаровательная Анна Старцева.

Ловите витаминки и наслаждайтесь неповторимыми моментами жизни! 🙂

Читать дальше →

Вишнево-яблочный смузи

Вишнево-яблочный смузи

Читать дальше →

Сырой банановый “какао”

Сырой банановый "какао"Благодаря порошку маки банановый коктейль приобретает мягкие “молочно-сдобные” нотки.
А порошок какао делает из этого смузи… какао! 🙂

Вообще маку весьма полезно иметь в закромах не только сыроеду, но и всяк любящему “уютные” ароматы и вкусы.

Читать дальше →

Калина от простуды

Калина от Дарьи Прохорчук

А зима-то, друзья, уже конкретно так на носу, даже на самом лбу!
Погода шикарная! Обожаю снежок, ветер, и когда пасмурно, и даже цыпки на руках обожаю. Это так… сиюминутно и всего лишь раз в году!.. 🙂

Единственное, что может создавать в этой сказке помехи — простуда с насморком и осипшим горлом. У товарищей сыроедствующих подобные явления редки, но метки, называются “кризами”, “естественными чистками”. Но как ты эту штуку ни назови, — приятного мало. Как помощь организму поскорее “сбросить лишнее”, оздоровиться — ради чего он это состояние и затеял? Один из эффектных рецептов (и чудесные фотографии к нему) предлагает  Дарья Прохорчук:

Даша Прохорчук

— Поедание и питье калины (а штука это достаточно горькая) — это было не мое мазохистское желание.
Просто я заболела, в конце концов потеряла голос и кашляла так, шо мама дАрАгАя. Несмотря на советы отовсюду, что надо бы мне антибиотиков попить, я послушала Сережу, что мне бы калинки попить и поесть (а терять было нечего).
Я купила. И буквально за два дня активного употребления встала на ноги! То ли совпадение, и я просто выболелась, то ли помогло… В любом случае, пока пила калину, у меня активно выходила слизь горлом (!).

Читать дальше →

Зимний вишневый смузи

Зимний вишневый смузи

Очень хочется сладенького вишневого вкуса?
Берем и покупаем замороженную вишню без косточек. Если есть своя замороженная — вообще прекрасно! 🙂

И, друзья. Вовсе не стоит запариваться на тему “ах-ах, это же было заморожено, а значит, убито, и там уж все витамины поумирали, и несыроедно это — замороженное употреблять…”.

На это я скажу вам следующее:
— во-первых, крайне “несыроедно” быть несчастным, а еще нечестным с самим собой — то и дело впадать в категоричность и зашоривать свои естественные желания кем-то навязанными стереотипами;
— во-вторых, замороженная ягода может и потеряла сколько-то там витаминов, но уж стопудово, не все! 😀 Что-то в ней да осталось, иначе она не была бы такой вкусной и бодрящей.

Ориентируйтесь только на СВОИ собственные ощущения.
И пользуйтесь тем, что работает лично для вас.

Читать дальше →

Лучший таёжный компот

Таежный компот
Автор фото Сергей Карасев (Тула):
— Осень — витаминизируемся!
Лучший таежный компот из черники и красной смородины.

А банки (они на заднем плане фото) мы в костре обжигаем, чтобы они разлагались быстрее.

Клюквобанан

Клюквобанан Даши Прохорчук
Еще один шедевр — рецепт и чудесное фото — от Даши Прохорчук.
Сладенький, с приятной кислинкой нежный смузи-напиток.
Наслаждайтесь!
Читать дальше →

Коктейль “Пламенная Куба” (после побега всех империалистов)

Коктейль Пламенная Куба
Этим красивейшим и чрезвычайно быстрым рецептом сыроедного коктейля делится Наталья Николаева.
Автор названия — Сергей Сергеев.

Читать дальше →