Смузи-овсянка на завтрак (vegan)

Смузи-овсянка на завтрак (vegan)Смотрю на это фото и ощущаю, как вот это вот всё сладко, вкусно… и по-домашнему уютно… 🙂
Тоже заметили?
Просто волшебное фото. Оно действительно согревает.
И даже делает мир добрее.

Саша ГариковаТакой вот располагающий к великим свершениям вариант завтрака предлагает моя любимая Саша Гарикова.
Да, если вы еще не подписались на Сашину страничку в Инстаграме — скорее исправляйтесь, у Саши душевно, мягко и светло: instagram.com/garikova_sasha/

— Супер-способ съесть овсянку!
И как я раньше не догадалась делать с ней смузи!
Это же прекрасно! 😀

Состав:
— рисовое молоко
— замоченные овсяные хлопья
— банан
— мед (по вкусу)
— корица (по вкусу)

На ночь я залила хлопья холодным рисовым молоком. Если не хотите оставлять хлопья на ночь, можно с утра залить их теплым молоком, дать постоять минут пять.

Разбухшие хлопья переложить в блендер, взбить с остальными компонентами.
Перелить смузи в красивую кружечку.

А рядом с кружечкой у меня — постные сдобные печенья.
И ананас в горьком шоколаде — его в кружку кидаю. 🙂

Logo Green 50x50


Друзья!
У вас есть собственные рецепты классных веганских или сыроедных блюд?
Поделитесь ими с “Очвкусно”!

Присылайте описание рецептов и фотографии на och.vkusno@gmail.com.
А мы с удовольствием их опубликуем.

Наслаждайтесь жизнью!
Живите со вкусом!

Ваш комментарий ВКонтакте

Post Navigation