Raw vegan protein cakes. Only for real men!

Raw vegan protein cakes

Виктор ГалушинБрутальные протеиновые печеньки от чертовски обаятельного Виктора Галушина из Чехова.
10 g protein each! Это очвкусно, и для спортсменов отлично подходит.

Адская печь (≈дегидратор) is needed.

0.5 л воды
3 банана
10 фиников
1 ст. льняной муки
10 мерных ложек растительного протеина*
изюм по вкусу

Растительный протеин* Растительный протеин — в моем случае это был гороховый с шоколадным вкусом.
Брал его на iherb.com

В блендере взбить воду, бананы, финики.
В глубокой тарелке смешать льняную муку и растительный протеин.
Залить банановой смесью нашу муку, перемешать до образования однородной массы, кинуть туда изюм.
Выложить массу на поддоны — и в дегидратор на сутки при 39°C.

Виктор Галушин http://vk.com/drgoretattooКстати, есть классная возможность познакомиться с Виктором лично.
Виктор — начинающий татуировщик, его тату-группа ВКонтакте — Tattoo by Dr.Gore.
В настоящее время татуировки делает бесплатно — за работу денег не берет, оплата только потраченных расходников. Очсоблазнительно. 😛

В материале использованы фото Виктора Галушина, Яны Рожковой.

 

Circular-Logo60х60pink
Друзья, если у вас в арсенале есть рецепты вкусненьких сыроедных или веганских блюд, которые вы готовите — поделитесь с “Очвкусно”!

Присылайте описание рецептов и фотографии своих блюд на och.vkusno@gmail.com.
Мы с удовольствием опубликуем ваши творения.

Будьте здоровы и счастливы!

Ваш комментарий ВКонтакте

Post Navigation