Метка соус

Сыроедные спагетти с соусом

Сыроедные спагетти с соусом
Это базовый рецепт сыроедных спагетти, который можно дополнять, расширять ингредиентами, специями, маслами и эмоциями в зависимости от сиюминутных предпочтений 🙂

Читать дальше →

Подсолнечная каша

Подсолнечная каша
Очень сытная сыроедческая каша. Солоноватая, с укропом — как раз для тех, кому с утра не особо хочется сладкого, а хочется чего-то “посерьезнее” 🙂

Читать дальше →

Живой оливье с майонезом

Живой оливье с майонезом
Автор рецепта и фото: Анастасия Беляева

Читать дальше →

Баклажан и сладкий перец в шалфейном соусе

Баклажаны в соусе из тофу и шалфея
Волшебный лесной вкус шалфейного соуса превосходно сочетается как с жареными, так и с сырыми овощами.

Шалфейный соус легко приготовить и в сыроедном варианте:
тофу в этом случае нужно заменить вымоченными и измельченными в блендере кешью.

Читать дальше →

Салат с проростками, нори и заправкой из авокадо

Салат с проростками и нори
Автор рецепта и фото: Яна Ведмедь

Читать дальше →

Сумасшедшая манговая сальса

Сумасшедшая манговая сальса
Автор рецепта и фото: Анастасия Беляева

— Пробрало меня сегодня на латиноамериканские штучки 🙂

Читать дальше →

Гуакамоле

Гуакамоле
Автор рецепта и фото: Анастасия Беляева

Читать дальше →

Кисло-сладкий финиковый соус для пицц, салатов и чипсов

Кисло-сладкий соус для пицц
Насыщенный вкус этого соуса позволяет ему быть многофункциональным.
Привычным блюдам он придаст приятную незнакомую нотку, а любой простенький салат в компании с этим соусом приобретет шлейф благородности.

Соус подходит также как элемент топпинга сыроедных пицц.
Также можно включать его в ряд разноплановых соусов, подаваемых к сыроедным крекерам, хлебцам, чипсам.

Читать дальше →

Хлебцы ржаные на морковном жмыхе и рассоле

Ржаные хлебцы на морковном жмыхе
Ароматные и пряные хлебцы дополнят любой салат или суп.
С ними можно делать вкуснейшие живые бургеры и “бутерброды” с овощами.

Читать дальше →

Живая итальянская заправка

Живая итальянская заправка
Автор рецепта и фото: Анастасия Беляева

“Этой заправкой нужно щедро поливать салатик — не пожалеете! :)”

Читать дальше →