Веганские манты-розочки с тыквой
Как приготовить веганские манты в виде розочек и с насыщенной овощной начинкой? Подробный фоторецепт с техникой лепки мантов-розочек прислала Ирина Шевченко из Израиля.
Вообще лепка мантов — процесс увлекательный. Манты можно лепить всей семьей или с подругами. А детям такое занятие будет особенно интересно. Это и очень полезно, ведь лепка развивает мелкую моторику, повышает концентрацию внимания, активизирует деятельность головного мозга, формирует самостоятельность, стимулирует зоны головного мозга, отвечающие за ассоциации и творчество. Представляете, сколько всего?
Суп-пюре из чечевицы и тыквы

Автор рецепта и фото: Дарья Прохорчук
Живой тыквенный суп

Автор рецепта и фото: Анастасия Беляева


