Веганские тефтели в томатном соусе

веганские тефтели

Знаете, впервые в жизни я ем такие нежные и сочные тефтели! Ни в одном ресторане мне такого не подавали. Вкуснейшие веганские тефтели — как раз то, что можно быстро сделать из волокнистых веганских фаршей. Теперь этот рецепт один из моих самых любимых. Делюсь с вами, чтобы и вы радовали себя.

Эти тефтели нужно будет сначала обжарить на сковородке в кокосовом масле, затем залить пикантным томатным соусом и ненадолго запечь в духовке. Звучит как будто процесс долгий, но на самом деле нет. Anyway it’s worth it.

Из указанного количества продуктов получится 16 тефтелей или 4 порции.

Монашилака: поляна в хоббичьем лесу

Помните, в прошлом году я рассказывала в Инстаграм, как мы ездили на потрясающий пикник в Монашилаку / Monashilaka? Несколько дней назад мы были там в очередной раз. Хвойные ароматы очаровывают! Всё ими пропитано. Стояла жара, атмосфера походила на лёгкую парилку в бане, каждый вдох — разлитая в воздухе горячая хвоя. 

Это живописное лесное место для пикников и всяческих застолий на Кипре расположено чуть дальше не менее живописной деревни Пано-Панайя / Pano Panagia. Монашилака — огромная обустроенная площадка с невероятным количеством деревянных столиков и скамеек, здоровенными наземными мангалами, в каждом из которых могут готовить продукты на решётках сразу несколько компаний.

Джем «Имбирная бомба» для укрепления иммунитета

Этот джем можно добавлять в горячий чай/воду или есть вприкуску с чаем. Смесь в такой форме хороша по двум причинам:

  1. Не придётся каждый раз, заваривая чай, возиться с нарезанием имбиря и лимона. Берём 2-3 ч.л. такой смеси — и в стакан с горячей водой.
  2. Джем съедается весь, а значит, организм получит гораздо больше полезных веществ, — тогда как почти все оставшиеся после выпитого чая кусочки имбиря и лимона мы обычно выбрасываем.

Веганских продуктов Mallakto за 700 рублей хватает на 3 недели

Если вас достали стандартные вылизанные ролики от модных фудблогеров, возвращайтесь в реальность: вот вам классное ламповое хоум-видео от Милы из Тулы. Она заказала пакет разнообразной еды на 700 рублей у производителя веганских продуктов Mallakto: тофу, смеси для сырников, котлет, сейтан и сухой гуляш. Представьте себе, этой вкуснятины ей хватило больше чем на 3 недели. И ещё осталось!

Кафе «Жар Балкон» в Нижнем Новгороде обманывает клиентов и «шутит» со здоровьем аллергиков

Иллюстрация @vegankotik

Как стало известно «Очвкусно», в нижегородском заведении «Жар Балкон» под видом веганского/постного бургера клиентам продают бургер, в составе которого из животных продуктов как минимум куриные яйца. Вместо извинений и конструктивного решения обманутые посетители и потенциальные клиенты получают от руководства заведения «Жар Балкон» ехидные оскорбительные отписки.

— Хочется чтобы такого не происходило, но происходит, — пишет на свой странице в Инстаграм Алексей Котиков, основатель 1-го веган-кафе в Нижнем Новгороде. — Призываю вас игнорировать этот фуд-корт. А если вас тоже там обманули, написать как и мы в Роспотребнадзор и распространить информацию.

Халва меня греет

Вы знаете, тут, в Пафосе, под конец сентября, несмотря на +27-30°C, вечерами дует уже не тёплый ветер. Однако осенью и зимой на Кипре, как известно, на улице — гораздо теплее, чем дома. Батарей-то в квартирах нет! А держать тёплые полы включенными на обогрев — накладно, знаете ли. Летний гардероб моей домашней одежды — лёгкие майки, топы, шорты или попросту купальник либо парео — потихоньку переходит в осенний режим: мягкие «обнимающие» футболки, спортивные штанцы и леггинсы.

Одна из моих любимых по этому поводу футболок — «Халва». Это мерч самого популярного веганского «народного» паблика ВКонтакте «Нищее веган выживание», на который я подписана тучу лет.

В Туле прошлой зимой я успела выгулять свою «Халву» в некоторых заведениях. Когда в Пафосе на улице станет совсем холодно, выгуляю тоже. А пока она уютит меня дома.

Победа веганского чизкейка

Vegan_cheesecake

Ребята, а помните мой пошаговый рецепт веганского чизкейка? Который весь такой основательный и благородный, из кешью-нута-урбеча-кокосового молока, и который — как истинный победитель! — перед своей миссией должен обязательно отоспаться ночку в холоде?

Философия блина или Один из плюсов веганства

Filosofia_blina_main

Преимущество веганства — самое, кстати, незначительное из безграничного их ряда — очевидно как ясный день. Независимо от того, религиозен ты или вовсе нет, отмечаешь ли традиционные праздники или кладёшь на них болт — ты всегда, в любое время можешь позволить себе съесть всё, что тебе хочется, любую божественную вкуснотень. Тем более, как уже показала долгая практика, все веганайз-аналоги блюд имеют более насыщенный и офигенский вкус, нежели их “нерастительные прототипы”.

К примеру, захотелось блинов в постный день? Делов-то.

Ешь себе пышный веганский блин — и не паришься.

Кстати, относительно блинов. После нескольких лет веганства вот что я заметила:

Выиграй книгу с праздничными рецептами!

Друзья! Присоединяйтесь к предновогоднему розыгрышу этой чудесной книги! "Простые рецепты блюд живой кухни для праздничного стола" — электронный сборник изумительных, просто королевских raw-рецептов от Насти Косолаповой, автора блога mylivingfood.ru. Помните, как я взахлеб рассказывала об этой книге, насколько она классная, в буквально смысле выстраданная, а потому — душевная? У вас есть…

Настенная ёлочка от Дарьи Прохорчук

Christmastree_Daria_Proxorchuk

А у вас уже готова новогодняя ёлка?

Вот вариант симпатичной дизайнерской ёлочки от художницы Дарьи Прохорчук (инстаграм Дарьи — по ссылке).

Всё просто: настенная композиция из веточек, скрепленных между собой бечевкой. Ёлочка украшена разноцветными гирляндами, декоративными шарами, перчиками чили, пряниками и рождественскими леденцами.

Выглядит стильно при дневном свете и очень празднично — в темноте.

Смотрите сами!