Бананово-подсолнечный смузи
Густой и сладкий энергетический смузи — отличная подзарядка в такое всё еще снежное утро. Взбить в блендере: 1/4-1/3 ст. промытых подсолнечных семечек 2 крупных спелых банана 100 мл воды
Автор рецепта и фото: Анастасия Беляева
«Мои дети требуют этот суп по 3 раза за день 🙂
Он сладкий и насыщенный, прекрасный десерт и не только!»