Этот изумительный многослойный торт полностью сыроедный.
Придумался он по мотивам замечательного десерта «Ночь нежна» — в его основе также свежие персики и орехи… и кое-какие волшебности 😉
Если не учитывать времени замораживания, то готовится он достаточно быстро.
Автор рецепта и фото: Дарья Прохорчук
Прелесть этого сытного салата — в сочетании хрустящего огурца, живых овсяных мюсли и сухих соленых «кудряшек» вакаме.
Начать утро можно с этого сладкого красивого напитка!
Этот сытный салат очень удобно есть ложкой — чтоб вместе с помидорками попадал и овощной «соус», и ловились орешки кешью. 🙂
Рецептом и фото делится Ирина Петрова:
— Торт получается очень сладкий из-за фиников, кокоса, бананов, — несмотря на слой из кислых киви. Здесь присутствует также морковка. 🙂
Рецептом и фото делится Юлия Кураева:
— Эти нежные котлетки можно готовить в мультиварке, как это сделала я. А можно и поджарить на сковороде.
В любом случае получится вкусно 🙂
Сегодня мы за один раз приготовим два вида ароматных гречневых хлебцев: чуть кисленькие со щавелем и пряные с чесноком.
Мы специально не будем добавлять в тесто ни льна, ни других «скрепляющих» семян — пусть наши хлебцы получатся рассыпчатыми.
Этот забавный продукт я обнаружила в он-лайн магазине “Сырые Мюсли и Супер Фуды”.
Руководитель группы — мой знакомый, Денис Перевязко, потрясающий позитивный человек, сыроед со стажем, спорт, всё как надо. Мюсли, что продаются в группе — обязательный пункт в меню Дениса. Говорит, что с ними и показатели на тренировках лучше стали, и вообще, прёт 😀
Живых мюсли я еще не пробовала, заказала по пакетику каждого вида. В том числе, и несладкие.
Сегодня про них и расскажу.
Милые маленькие конфетки, которые просто тают во рту!
Удивительное нежное «тесто» из кешью, фиников и лимонных ноток как нельзя кстати дополняет шоколадный оттенок кэроба.
Формируются конфетки по принципу роллов, поэтому следует запастись деревянной циновочкой — ее, как и при изготовлении роллов, нужно обернуть целлофановым пакетиком (можно просто вложить ее в пакетик “для завтрака” и распрямить внутри).