Шпинатный суп с авокадо и зеленью (raw)

Шпинатный суп с авокадо и зеленью (raw)

Что бы такое вкусное-зелёное приготовить в летнюю жару? А вот, например, такой освежающий сыроедный супец!

Рецептом делится Людмила Мельник:

Людмила Мельник— Самое главное в этом супе — нежная основа.
То есть:

1) шпината и чеснока не должно быть много, иначе в блюде будет присутствовать довольно заметная горчинка;

2) важную роль здесь всенепременно играет большое количество разнообразной зелени — чем разнообразнее, тем ярче аромат!

А если не добавлять сюда лук и чеснок, то такой суп можно запросто брать с собой на работу.

Крылья

Автор фото Юлия Отто, Санкт-Петербург. Фотоработы Юлии, запись на фотосессии: в группу ВКонтакте Юля Отто Катя Йе | Другая фотография

Веганский майонез и заправки Follow your heart

Веганские заправки и майонез Follow your heart

Йесс, в наших руках оказались вот такой вкусный веганский майонез и заправки для салатов! Куплены эти штуки в Whole Foods в Глендейле.

Это продукция американской фирмы «Follow your heart» («Следуй зову сердца») — команда из Калифорнии выпускает офигенские веганские майонезы (веганезы), сыры и соусы. В составе никакой молочки и яиц — всё веганское, ни одно животное не пострадало.

Да, подруги, если где-то подобное продаётся в России — дайте знать, пожалуйста. Было б круто, если б такое можно было купить в любом продуктовом магазине.

О птенцах: «спасать» или нет? Распространенные заблуждения.

О птенцах: "спасать" или нет? Распространенные заблужденияНа фото: выпавший из гнезда птенец зеленушки; слёток ушастой совы, оставшийся без родителей.

Автор: Табрис Янгчен (Тула).

Табрис ЯнгченСейчас, в разгар птичьего размножения, нам почти каждодневно пишут и звонят добрые люди, подбирающие птенцов. Ошибки, совершаемые по незнанию, повторяются вновь и вновь и часто стоят испорченной судьбы птенца, — а иногда его жизни.

Хоть многое написано на эту тему, мы решили в одной статье разоблачить распространённые заблуждения о помощи птичьим малышам — и не только малышам.

Окрошка на подсолнечном молочке и паста-майонез (raw)

Окрошка на подсолнечном молочке и паста-майонез (raw)Автор рецептов и фото Дарья Прохорчук:
— Всё просто.
Моя свеженькая сыроедная окрошка — это молоко из подсолнечных семечек, плюс редис, огурец и Даша Прохорчуквсевозможная зелень. 

Для подсолнечного молочка:
промыть и замочить очищенные семечки, затем забросить их в блендер, залить водой, добавить морской соли.

Хорошенько взбить, процедить.
Молочко готово.
А что делать со жмыхом?
Еще одну вкусность!.. 😉

Веганский маковый пирог «Хипстер в деревне»

Маковый пирог "Хипстер в деревне" (vegan)

В этом рецепте главное правило: «хипстер» не терпит суеты (хоть и прост как две «капкейки»). Потому лучше заняться им в день, когда отсутствует спешка.

Да, и этот веганский пирог совсем без рафинированного сахара.
Однако вполне сладок.

О женственности

Анастасия Беляева. О женственностиТекст: Анастасия Беляева

У меня как-то давно зрело это всё… Но вот сейчас только сложилось в слова.

Меня всегда очень коробят всякие призывы — “пробудить женственность”, «найти свою женскую природу», «стать настоящей женщиной» и т. д. Всё это как бы намекает на то, что мы какие-то неполноценные женщины, неправильные. А чтобы стать правильной, надо непременно получить какие-то сакральные знания от какой-нибудь ведуньи-колдуньи, якшани или бабы-яги.

Вдобавок к этому часто вижу, как женщины с гордостью рассказывают о том, как они добились этого самого “пробуждения”, как они посещали “тренинги”, “инициации” и прочее, прочее.

Однажды я записалась на похожий курс, он назывался что-то типа “найти язык с ребёнком” или что-то в таком духе. Честно говоря, приступы тошноты у меня начались уже с первого урока. Типа “вы излучаете спокойствие, переливаетесь внутренним светом, примите в себе ребёнка…” и все такое.

С женскими инициациями и тренингами похожая история.