Десерт «Ночь нежна» со взбитыми кокосовыми сливками

Десерт "Ночь Нежна"
Автор рецепта и фото: Анастасия Беляева

— Этот веганский raw-десерт потрясающий по насыщенности вкусов: слой шоколадной кешью-массы и сладкие персики с корицей, сверху кокосово-банановые сливки… Вас это просто очарует!

Живой миндальный сыр на пшеничной закваске

Живой миндальный сыр на закваске
Этот рецепт сыроедческого сыра мы нашли в замечательной группе «Fresh & Fresh ✔ Сыроедение, веганство».

Живой сыр, конечно, отличается от привычных сыров — он чуть более рыхлый, а по консистенции больше похож на паштет или творожные сыры. Мягкость его зависит от степени измельчения орехов и процесса дальнейшей «усушки» сырной массы.
Миндальный сыр отлично идет как топпинг для сыроедных пицц, его можно намазывать на живые хлебцы, делать с ним овощные канапе, салаты, роллы, сыроедные «спагетти», бургеры и сэндвичи.

Шоколадные батончики от проекта «Сырой обед»

Шоколадные батончики от проекта "Сырой обед"
Ну как, скажите, пройти мимо таких милых шоколадных батончиков?
Да просто невозможно!
На вкус они похожи одновременно и на пирожное «Картошка», и чем-то — на всеми любимую шоколадную колбасу.
Изумительные!

Попробуем воспроизвести этот популярный десерт, который предлагает проект «Сырой обед».

В рецепте не используются ни мед, ни сиропы — в конфетках достаточно сладости благодаря маленьким мягким финикам «Каспиран».

Баклажан и сладкий перец в шалфейном соусе

Баклажаны в соусе из тофу и шалфея
Волшебный лесной вкус шалфейного соуса превосходно сочетается как с жареными, так и с сырыми овощами.

Шалфейный соус легко приготовить и в сыроедном варианте:
тофу в этом случае нужно заменить вымоченными и измельченными в блендере кешью.

Утренний фруктовый салат

Чем хороши такие салатики? Их можно, не заморачиваясь с ложками-вилками, есть прямо руками! :-) Суть проста: нарезать крупными кусочками любимые фрукты (здесь у нас крупное красное яблоко, банан и толстенький мандарин), сложить всё в тарелочку и не спеша наслаждаться... Подобные салаты — классный вариант для романтического завтрака, только фруктов нужно…

Rasayana Raw Vegan Cafe, Паттайя

Rasayana Raw Vegan Cafe Pattaya
Впечатлениями и фото делится Анастасия Беляева:

— Недавно благодаря сообществу raw_food_travel узнала о существовании филиала бангкокского спа-центра Rasayana Retreat в Паттайе. Кафе там тоже есть! По счастливой (не)случайности оно было буквально в шаговой доступности от нашей гостиницы.