Салат с морковной ботвой и орехами

Салат с морковной ботвой и орехами
Морковная ботва удивительна!
Она обладает очень свежим «зеленым» ароматом, смешанным с запахом только что натертой морковки. Салаты и летние сыроедные супы с ней получаются ну просто восхитительными!

А наш салат делается проще некуда. 🙂

Халва кунжутно-подсолнечная и шоколадная

Халва кунжутнаяРецепт и фото: Настя Полотнянко

— Честно говоря, все получается настолько вкусным, что, пока не увидишь пустую тарелку — оторваться от халвы невозможно. А самое главное — это действительно полезные сладости, которые приносят здоровье и радость.

Арбузный коктейль

Арбузный коктейль
Очень приятный на вкус прохладный сладенький напиток.

Если хочется сделать его погуще, нужно добавить чуть больше замороженных бананов и поменьше арбуза.
Для получения более жидкого напитка, соответственно, наоборот — взять больше арбузной мякоти.

Raw-голубцы по-корейски

Голубцы-по-корейски от Ирины Белинской
Готовим веганские голубцы! Ирина Белинская делится аппетитным фото и очень легким в исполнении рецептом:

— Эти голубцы получаются ну очень вкусными. Желаю, чтобы у вас они были ещё вкуснее. Можете доработать этот рецепт, что-то изменить. Буду рада, если вам понравится!

Как сделать в дегидраторе много одинаковых коржей?

Как сделать одинаковые коржи
…например, чтобы затем собрать ровный многослойный блинчатый пирог (типа вот такого) или сладкий сыроедный торт (в этом случае за основу можно взять «тесто» из взбитого банана, как в таком рецепте).

Делается всё очень просто и быстро.
Главное, иметь тонкие эластичные листы для высушивания продуктов (у меня листы Paraflexx). Они достаточно прозрачны — по-крайней мере, настолько, насколько нам необходимо. 🙂

Веганский вишнёвый raw-торт

Рецепт и фото: Людмила Мельник

Орехово-финиковый корж, шоколадно-ореховая начинка и нежный вишнёвый мусс. Рецепт этого веганского торта потребует некоторых непростых действий, но оно того стоит.

В рецепте этого вишнёвого торта с цветами лаванды используется ирландский мох. Он обладает сильными загущающими свойствами — по типу желатина. Но мох, в отличие от желатина, — растительного происхождения, без термической обработки и не требует её.

Карамельное мороженое с «вареной сгущенкой» и шоколадом

Карамельное мороженое

Если хочется сладкого, шоколадного и очень вкусного, непременно попробуйте вот такое замечательное нежное мороженое от красавицы Настеньки Полотнянко:

— Давно у меня появилась одна идея вкусного десерта, — то ли пудинг, то ли шоколадная паста.
В результате получилась неимоверная «вареная сгущенка», даже цвет точь-в-точь такой же. 🙂

The Living Cafe, Сингапур

 

IMG_7748 Kopie

 

779 Bukit Timah Rd  Singapore 269758
+65 6762 8029

Это кафе находится довольно далеко от центра, причем рядом нет общественного транспорта, так что добираться нужно на такси.
Основной концепцией является здоровое питание, с большим уклоном в сыроедение. Много соков, которые выжимают на медленной шнековой соковыжималке (slow juicer).

Блинчатый пирог с овощами

Блинчатый пирог с овощами
Можно его назвать и лазаньей, можно «овощным тортом» — как угодно. 🙂
Если вы не очень знакомы с сыроедением, то попробовав этот мягкий и ароматный деликатес, ни за что не поверите, что пирог полностью приготовлен без термической обработки.

Очень в тему здесь нежный кешью-соус, которым прослоен каждый блинчик.

Пирог идет в качестве закуски либо как самостоятельное блюдо.

Ягодный десерт с веганским «творожком» и шоколадом

Рецепт и фото: Людмила Мельник

Этот веганский десерт хорош тем, что основная его нота — нежный соус, по вкусу напоминающий сладкий творожок. Дополнение — шоколад с орехами и курагой, который очень просто приготовить. Сухофрукты и орехи в такой шоколад можно добавлять по своему усмотрению, но одно из лучших сочетаний дают именно фундук и тёмная курага.

Для этого веганского десерта понадобятся любые сезонные ягоды и фрукты, желательно сладкие. Рецепт гораздо проще, чем кажется.