нори
вода
нерафинированное растительное масло (оливковое, льняное, кунжутное и др.)
черная соль
пророщенные семена подсолнечника
зеленый лук (количество по вкусу)
салат Айсберг
соевый соус
Нори смочить водой, смазать растительным маслом, посолить.
Выложить полосу пророщенных подсолнечных семян, сверху — стрелки зеленого лука, кусочки салата Айсберг. При желании чуть полить соевым соусом.
Скатать ролл, прижать его, разрезать керамическим ножом на 2 части.